今天是3月8日，一些女性朋友会聚会下，喝点酒庆祝下节日。可酒喝多了，不仅人头疼，胃难受，而且对胃、肝脏的伤害也比较大。这个时候就有很多人想到了解酒的方法，包括各种各样的方法，比如蜂蜜解酒法、水果解酒法、牛奶醒酒法等等。有很多人关心蜂蜜为什么解酒？在回答这个问题的同时，鸿香源小编今天也介绍3种蜂蜜解酒方法。

蜂蜜为什么解酒？

由于蜂蜜中的营养成分主要是果糖和葡萄糖，可以促进血液中酒精的清除，快速分解和代谢体内酒精，从而起到快速醒酒的作用。饮用蜂蜜后，蜂蜜中的果糖可直接被人体吸收，无需消化系统，促进酒精分解，从而减轻饮酒后的不适，尤其是头痛。大量饮酒可能会导致酒精性低血糖，喝蜂蜜可以补充体内的糖，减少饮酒后的不良症状。此外，蜂蜜还具有催眠作用，能使人快速睡眠，第二天起床时不会感到头痛。

蜂蜜解酒3种方法

方法一：即喝即解。应酬时，在酒杯旁放一大杯用温水泡好的蜂蜜水，喝酒的时候，不停地喝一些蜂蜜水。

方法二：酒前、酒后并用。饮酒前喝一杯蜂蜜水，保护胃肠粘膜；饮酒后再喝一大杯蜂蜜水，有效缓解饮酒后头痛。

方法三：避免空腹饮酒。饮酒前，将蜂蜜直接涂在馒头或面包上，先吃上几片，不仅可以减少酒精对胃的刺激，还可以帮助缓解酒精，保护肝脏。